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Voici comment réguler votre FAIM !

Vous avez l’impression de ne pas être capable de manger sans ressentir la terrible sensation d’avoir encore faim ? Vous avez du mal à distinguer la faim, le rassasiement et la satiété ? C’est peut-être donc pour cela que vous oscillez…
Miel - La Maison des Filles

Pourquoi faut-il ABSOLUMENT consommer du MIEL ?

Vous avez surement déjà entendu dire que le miel est bon pour la santé. Mais vous devez être loin de vous douter à quel point ce produit de la ruche nous veut du bien ! Car oui, le miel peut rapidement devenir votre meilleur ami. Ce n'est…

Manger de la PIZZA pour MAIGRIR ?

Les filles, c’est une excellente nouvelle ! Des experts viennent de sortir un truc qui me semble aberrant et qui pourtant serait scientifiquement prouvé. QUOI ? Et bien tout simplement que pour perdre du poids, il faut manger de la pizza…

Voici pourquoi SE LAVER TOUS LES JOURS n’est pas bon pour la SANTE !

Les filles, vous aimez prendre une douche tous les jours ? Voire même deux fois pas jour l'été ? Vous appréciez sûrement ce moment rien qu’à vous, et je vous comprends car moi aussi, j'adore ça ! Chanter sous l’eau chaude, se chouchouter,…

Faut-il DORMIR avec un soutien-gorge ?

Pour ou contre le soutien-gorge, telle est la question d'aujourd'hui ! Alors ne vous étonnez pas de savoir que 80% des femmes en portent quotidiennement, la journée. (Oui, il y en a 20% qui n'en portent pas, ce qui me paraît énorme !!!) Mais…

L’eucalytus : Connaître ses BIENFAITS et savoir bien l’UTILISER

Comme je vous l’ai déjà dis auparavant, les plantes et notamment les huiles essentielles sont des remèdes naturelles efficaces à bon nombre de nos maux. Attention à bien choisir la plante, connaitre ses bienfaits mais aussi ses effets…

Vos LARMES peuvent en dire long sur votre SANTE !

Les larmes... Elles ne sont pas là uniquement pour vous aider à pleurer ! Elles peuvent en effet révéler de vrais problèmes de santé. C'est quelque chose que j'ignorais totalement ! Alors comme je ne le savais pas, je me suis dit que peut-être…

Lutter contre les CERNES ? C’est FACILE !

Les yeux gonflés, la fatigue… vous connaissez ça trop bien... Une soirée trop arrosée, un manque de sommeil, trop souvent devant l’écran de l’ordinateur, et c’est la catastrophe ! Je vous parle... des cernes ! Organes fragiles…

5 bonnes raisons d’arrêter de FUMER

Combien de fois vous vous êtes dit « Cette fois, j’arrête de fumer ! » ? Sauf que, par manque de motivation, vous n’avez pas su tenir plus de quelques jours… Ne bougez plus ! Je vous donne ici 5 bonnes raisons d’arrêter de fumer…
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Faire du sport pendant sa GROSSESSE ? C’est POSSIBLE !

Mesdames, ce n’est pas parce que vous êtes enceinte qu'il faut faire une croix sur les activités sportives ! Au contraire, il est important pendant cette période de bouger un minimum. Donc, je vais vous expliquer pourquoi et comment faire…

Etre heureuse en seulement 3 secondes ? C’est POSSIBLE !

Le but de cet article est simple les filles. Je voudrais vous montrer comment être heureuse en 3 secondes. Aussi fou que ça puisse paraître, je vous le garantie : ça fonctionne terriblement bien ! Cette astuce me vient d’un employé…

5 bonnes raisons de voyager toute SEULE

Vous avec envie de partir en voyage mais vous n'avez personne pour vous accompagner ? Mais en quoi est-ce un problème les filles ! Pourquoi ne pas voyager seule ? Peut-être que pour certaines raisons, vous n’osez pas. Peur de l’inconnu,…

Toujours en RETARD ??? Alors vous avez une meilleure santé mentale !

Tous les jours c’est la même chanson : malgré votre réveil, vous mettez une bonne demie-heure à émerger, puis sortir du lit, ce qui fait que vous êtes par la suite, TOUJOURS en retard. Et si seulement ce n’était que le matin..! Et…
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L’haptonomie avec votre bébé, à tester de TOUTE URGENCE !

Aujourd’hui je vous fais découvrir l'haptonomie, une science encore mal connue qui s’intéresse au lien affectif unissant les parents et leur foetus. Cette science fut dénommée « science de affectif » par son créateur néerlandais…

Mes petits remèdes pour lutter contre la DÉPRIME hivernale !

Les beaux jours se rapprochent, mais peut être pas assez rapidement pour vous. En tout cas, mois j'en ai ras le bol ! Le froid, les gros pulls, les journées trop courtes, tout ça me déprime. Alors, avant que le printemps arrive, vous devez…