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Je ne supporte plus ma belle-mère !

C’est pas nouveau, on en fait même des sujets de télé-réalité : la relation belle-mère / belle-fille peut s’avérer électrique ! La maman ne veut pas qu’une fille, à ses yeux « banale », lui pique son petit fiston, si beau…

Savez-vous vraiment manger?

On nous bassine tous les jours avec des préventions nutritives, notamment sur nos écrans. Mais qu’est ce que « bien manger » signifie vraiment ? Faut-il se contenter de 5 fruits et légumes par jour ? On vous répond ! Lire la…
Matin Magique

Recevez du bonheur chaque matin grâce à Matin Magique !

Matin Magique : du bonheur au quotidien Matin Magique vous envoie un message lumineux chaque matin du lundi au jeudi pour commencer la journée sur une note positive. Rien de mieux après une bonne nuit de sommeil ! Matin Magique : des…

POP MY DAY : la beauté à domicile !

Pop My Day : une application beauté incroyable Connaissez-vous Uber ? L’application qui consiste en un clic et 3 minutes à disposer d’un chauffeur ? Et bien, Pop My Day c’est le Uber de la beauté ! En moins de 2 heures, un professionnel…
Il faut nager

Les bienfaits de la natation

Jetez-vous à l’eau, allez nager ! La natation est l’un des sports les plus complets qui soit. Cette activité sollicite absolument tous les muscles, ce qui procure de nombreux bénéfices. Zoom sur ses bienfaits qui sont extrêmement…
Salle de sport - La Maison des Filles

Sport à la salle ou sport chez moi ?

La salle de sport ou la maison ? Ce qu’on entend par la salle, c’est l’accès à tous ces appareils qui la garnit : le tapis de course, le vélo, l’elliptique, le rameur etc. Un seul bémol : le prix. 30€ par mois, tous les mois…
Remise en forme - La Maison des Filles

Petite REMISE EN FORME avant l’été ? Avec plaisir !

Dring dring ! Alerte générale ! L’été approche à grands pas. Il est temps de se débarrasser des quelques kilos superflus cumulés pendant l’hiver. Pas question d’acheter un nouveau maillot avec une taille au dessus. C’est à…
Massage La Maison des Filles

L’importance de l’environnement pendant un massage

L’environnement, l’essentiel du massage Qu’est ce que c’est bon de se faire masser ! Mais c’est encore meilleur lorsque le cadre y est propice. On est d’accord, se faire masser sur son canapé avec le son de la télé et les cris…
Sauna - La Maison des Filles
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Le sauna : on dit oui !

Le sauna, number one du bien-être On est toutes un peu tendues des tracas du quotidien. Et il existe plus d’un moyen de se détendre. Mais le sauna reste l’un de nos favoris ! Oui, cette pièce chauffée à haute température atteignant…

Connaissez-vous les techniques de l’automassage ?

Connaissez-vous le proverbe : on est jamais mieux servi que par soi-même ?L’automassage en est la preuve ultime ! Il s'agit d'une technique de massage particulière consistant à se masser soi-même. Finies les dépenses faramineuses pour…

Devinez combien de temps il faut dormir…

Beaucoup de spécialistes se sont interrogés sur nos besoins quotidiens en sommeil. Et la réponse ne se limite pas à un chiffre ! Loin de là... Voici quelques astuces qui devraient vous aider ! Lire la suite !

L’automassage : Une technique méconnue et pourtant efficace !

L’automassage : de l’autosatisfaction à petit prix Connaissez-vous le proverbe : on est jamais mieux servi que par soi-même ?L’automassage en est la preuve ultime ! Il s'agit d'une technique de massage consistant à se masser soi-même.…