Comment préparer une bonne confiture artisanale ?

La confiture est un aliment que vous retrouvez dans tous les supermarchés, et ce, à des prix abordables. Cependant, il est possible de la réaliser vous-même. Et comme vous le savez certainement, le « fait maison » est la meilleure façon de vous assurer de la qualité de ce que vous mangez. Retrouvez donc dans cet article…

Les principaux aliments qui agissent comme bruleur de graisse

Une activité physique régulière ou une alimentation équilibrée ne vous épargne toujours pas de certains petits kilos récalcitrants. Certaines parties du corps, dont les hanches et les cuisses amassent facilement de la graisse qui s’y plait bien. Pour pallier ce phénomène, certains aliments sont réputés pour jouer le rôle de bruleur de graisse. L’aubergine L’aubergine apparait…

J’ai testé la Petite Gourde et je vous raconte

Avoir de l’eau à portée de main est important. Toute la journée, il faut hydrater votre corps, et il est donc particulièrement utile d’avoir une bouteille à votre portée. Cependant, vous n’avez pas besoin d’opter pour une bouteille en plastique ! Vous pouvez vous offrir une gourde en inox réutilisable à l’infini, et vous permettant…

L’alimentation cétogène ça vous parle ?

A l’approche des beaux jours, vous êtes sans doute comme moi les filles… vous avez envie de travailler un petit peu votre corps pour le fameux Summer Body !!! Mais tout ne se fait pas du jour au lendemain. Les petits kilos en trop sont parfois bien installés, et il va donc falloir bouger mais aussi…

Perte de poids : le rééquilibrage alimentaire

L’été commence à approcher… c’est une bonne nouvelle, mais êtes-vous prête ? Je parle évidemment de Summer Body ! Les petites poignées d’amour qui se sont installées durant l’hiver ne sont pas dramatiques, mais il faut commencer à vous en préoccuper. Si vous ne souhaitez pas suivre un régime strict et contraignant, il suffit d’opter…

Quels sont les super aliments à privilégier en hiver ?

Nous sommes en plein hiver. C’est une période souvent difficile, aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Et c’est pour cette raison qu’il est absolument indispensable de bien vous nourrir et d’opter pour des aliments sains et respectueux de votre corps. Avez-vous déjà entendu parler des super aliments ? Si vous souhaitez savoir de…

Protéine et vegan : incompatible ?

Devenir vegan n’est pas une fatalité. C’est un véritable choix de vie, qui répond à des exigences aussi bien spirituelles que physiques. Cependant, ce régime qui semble tellement à la mode depuis quelques années, ne doit rien au hasard. C’est un choix qui doit être réfléchi, et ce régime doit être mené avec précaution pour…

J’ai testé les macarons de la maison Chocolats Louis !

Ouhhh la gourmande que je suis a juste adoré découvrir les macarons de la maison Chocolats Louis. Si vous me connaissez, vous savez combien j’adore les macarons. C’est ma passion, notamment ceux à la pistache et à la vanille… Bref, j’étais tellement heureuse de recevoir ce colis. Et je vous explique tout sur ces petits…

Simplifiez vos repas avec la livraison de plats cuisinés à domicile

Qu’est-ce que je mets dans ma liste de courses ? Que vais-je manger ce soir ? Qu’y a-t-il dans le frigo ? Je suis trop fatiguée pour cuisiner ce soir ! Ces réflexions, nous les avons tous au moins une fois dans la semaine si ce n’est pas tous les jours. Faire la liste de courses, chercher les recettes,…

Emballage alimentaire : le petit plus qui fait la différence

Avez-vous déjà remarqué qu’un même produit dans un emballage différent pouvait attirer votre attention différemment ? Savez-vous que le packaging est essentiel pour le consommateur, et peut totalement bousculer son comportement ? Et que ce dernier y est attentif, puisque 80 % des consommateurs affirment faire attention à l’emballage du produit, notamment dans certains secteurs ? Donc en…