Les antibiotiques sont parfois nécessaires, mais pas toujours ! Et la surconsommation de ces médicaments réduit leur efficacité sur le long terme. Il est donc important de tout faire pour s’en passer. Attention, ils peuvent être nécessaires dans certains cas, mais il faut savoir se soigner sans y avoir recours SYSTEMATIQUEMENT. Voici quelques astuces qui pourront vous y aider…

Pourquoi faut-il éviter de prendre des antibios?

Et bien tout simplement à cause de la résistance bactérienne ! Car plus vous donnez d’antibiotiques à votre corps, plus il s’y habitue, et donc plus il devient résistant à ces substances pourtant très efficaces. Il faut toujours imaginer le jour ou vous pourriez en avoir besoin pour une maladie plus grave qu’un simple rhume… et imaginez que ce jour-là les antibiotiques ne fonctionnent pas car vous en avez déjà trop consommé…

N’oubliez jamais que moins vous consommez d’antibiotiques, plus ils seront efficaces… Parce que les antibiotiques, ce n’est pas automatique !

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