La corde à sauter : Sport facile et efficace !

Les résultats?

Vous ne devez pas vous attendre à des miracles, mais ils sont rapidement visibles si vous vous y tenez ! Vous allez déjà retrouver votre souffle, affiner votre silhouette, tonifier votre corps. Pour voir ces résultats, il faut pratiquer de la corde à sauter 15mn deux fois par semaine pendant au moins 2 mois !

Alors courage les filles, je sais que vous pouvez y arriver !

C’est parti pour un petit quart d’heure de corde à sauter???