La corde à sauter : Sport facile et efficace !

Quelle tenue pour la corde à sauter?

Vous pouvez sauter dans n’importe quelle tenue les Nenettes ! Mais je vous conseille quand même de choisir des fringues dans lesquelles vous vous sentez à l’aise ! Au niveau des pieds, vous pouvez sauter pieds nus ou en baskets, là encore c’est un choix très personnel…

Moi? Et bien pour ma part je saute en Legging et pieds nus. Certains disent que sauter pieds nus n’est pas terrible pour les maux de dos, mais cela ne m’a jamais rien fait…

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