Les soins hydratants visage essentiels à l’éclat de ma peau

Je reconnais que je ne peux plus me passer de mes soins hydratants pour le visage ! Et oui, la peau a besoin d’être hydratée en permanence. En effet, l’eau est indispensable au bon fonctionnement de notre corps. Bien sûr, sans hydratation suffisante la peau se fragilise, vieillit plus vite et se défend moins bien. Mais rassurez-vous, il n’est jamais trop tard pour apprendre à hydrater sa peau. 

Afin d’améliorer l’hydratation de la peau de votre visage, vous devez dans un premier temps comprendre ses besoins. Puis, je vous dévoilerai des conseils pour choisir vos soins hydratants et enfin je vous présenterai ma routine d’hydratation.

Envie de connaître les secrets d’une peau bien hydratée ? Alors la suite va vous intéresser !

Comprendre ce dont notre peau a réellement besoin pour être bien hydratée

Avant d’appliquer vos soins hydratants pour le visage, un auto-diagnostic s’impose. Pour cela, il existe une méthode simple et rapide qui vous permettra de savoir si votre peau est assez hydratée. Tout simplement, après le nettoyage de votre peau, n’appliquez rien pendant 30 minutes. Si vous ressentez des tiraillements ou que vous avez des zones sèches alors votre peau est bel et bien déshydratée !

D’autres signes montrent également que votre peau manque d’eau : 

• un teint terne qui manque d’éclat;
• des ridules de déshydratation sur le front et autour des yeux par exemple.
  

Maintenant que vous savez que votre peau manque d’hydratation, il est essentiel de comprendre pourquoi elle se déshydrate.

Les raisons de la déshydratation de notre peau

Plusieurs facteurs aggravants accélèrent la déshydratation de la peau de notre visage. Effectivement, les nettoyants trop agressifs, l’utilisation d’une eau trop chaude et calcaire, une exposition prolongée au soleil, la pollution extérieure, un excès d’exfoliation ou bien le chauffage et la climatisation. Indéniablement, notre peau est fragile et à tendance à se déshydrater rapidement sans l’utilisation d’un soin adapté.

Afin de pallier cette déshydratation, il faut apporter à notre peau ce dont elle a besoin.

Ce que notre peau attend d’un bon soin hydratant pour le visage

Pour réhydrater votre peau, un bon soin hydratant pour le visage doit être capable d’apporter de l’eau. Naturellement, la peau a besoin d’eau pour rester souple, lumineuse et confortable. Pour cela, votre soin doit contenir des ingrédients appelés humectants, tels l’acide hyaluronique et la glycérine. En effet, ces derniers attirent et retiennent l’eau dans la peau.

Les soins hydratants doivent également permettre de renforcer la barrière cutanée. En réalité,  la barrière cutanée permet à la peau d’être protégée contre la pollution environnante, les bactéries, le vent, le soleil et le froid. En conséquence, si la barrière cutanée est fragilisée, l’eau s’évapore trop vite. Pour ce faire, des émollients et occlusifs, à l’instar des céramides, évitent que l’eau ne s’évapore trop vite.

Les soins hydratants pour le visage visent également à prévenir les rides liées à la déshydratation et à la perte de collagène. Bien entendu, l’hydratation n’efface pas les rides, mais elle retarde leur apparition et lisse les ridules de déshydratation. Cependant, une peau bien hydratée paraît plus lisse et rebondie car l’hydratation limite les ridules de déshydratation. De plus, une bonne hydratation permet d’améliorer la résistance de la peau face aux agressions telles la pollution et les UV.

Pour une hydratation réussie, vous devez opter pour les bons produits.

Mes conseils pour choisir vos soins hydratants visage

Le choix de vos soins hydratants pour le visage est capital. Certes, ils vont permettre de retrouver rapidement une peau éclatante. Pour cela, il faut adapter les soins à son type de peau :

• les peaux sèches ont besoin d’une texture plus riche;
• les peaux mixtes à grasses doivent bénéficier d’un gel ou d’une crème légère non grasse;
• les peaux sensibles ont le droit à une formule douce sans parfum et avec des ingrédients apaisants comme l’aloe vera.
  

Il est important de savoir que même les peaux grasses ou acnéiques doivent être hydratées. Et cela est d’autant plus fondamental, car la déshydratation peut stimuler encore plus la production de sébum pour se défendre.

D’ailleurs, afin de vous guider dans votre choix, voici les principaux principes actifs que vous devez retrouver dans vos crèmes :

• l’acide hyaluronique pour son effet repulpant et lissant;
• la glycérine qui retient l’eau durablement;
• l’aloe vera pour son hydratation et son rôle apaisant;
• les céramides qui préviennent la perte en eau;
• le squalane pour son effet nourrissant sans graisser;
• le beurre de karité qui est idéal pour les peaux sèches et matures;
• les antioxydants (vitamine C, E) qui agissent sur le vieillissement prématuré.

Maintenant que vous savez choisir les produits adaptés pour votre peau, je vous invite à suivre une routine d’hydratation efficace.

Ma routine beauté pour l’hydratation de la peau de mon visage

Dans un premier temps voici quelques conseils pour améliorer l’efficacité de vos soins hydratants pour le visage :

• appliquer toujours le soin hydratant sur peau légèrement humide pour aider à mieux retenir l’eau;
• hydrater votre peau matin et soir pour booster l’hydratation;
• privilégier des textures plus riches ou ajouter un sérum hydratant avant la crème en hiver ou quand l’air est plus sec. 

Vous allez découvrir ma routine d’hydratation simple et efficace à adopter et valable pour tous les types de peau. 

Mes soins hydratants visage du matin

Le matin, vous devez commencer la journée en offrant à votre peau un nettoyage doux. Cette habitude est indispensable pour retirer la sueur et les impuretés sans décaper la peau. Pour cela, vous pouvez utiliser un gel doux, une crème nettoyante ou un lait. Mais attention à éviter les nettoyants trop moussants car une peau trop nettoyée se déshydrate plus vite.

Puis, il est recommandé d’appliquer un sérum hydratant. En effet, c’est un produit très concentré qui apporte de l’eau nécessaire à la peau.

Ensuite, appliquez une crème hydratante qui doit correspondre à votre type de peau . Elle scelle l’hydratation et renforce la barrière cutanée.

D’autre part, il est essentiel de penser à protéger votre peau du soleil en utilisant une protection solaire SPF 30/50. En effet, les UV abîment, accélèrent le vieillissement et déshydratent la peau. Pour ce faire, il existe des crèmes hydratantes qui protègent du soleil.

Après une journée intense, votre peau a besoin d’un second rituel d’hydratation.

Ma routine de soins hydratants du soir

Je vous conseille de démarrer votre rituel du soir par un démaquillage, et cela même si vous n’êtes pas maquillée. En effet, en plus d’éliminer le maquillage, le démaquillage permet d’éliminer également la pollution. Je vous conseille d’utiliser une huile ou une eau micellaire.

La seconde phase consiste à appliquer votre sérum hydratant ou apaisant. En effet, la nuit la peau se régénère et c’est durant cette période que le soin fait le plus effet.

Enfin, vous devez terminer ce programme d’hydratation avec votre crème hydratante. Vous pouvez choisir la même crème hydratante que le matin ou bien opter pour une crème spécifique pour la nuit qui sera plus riche. Durant votre sommeil votre peau sera réparée, nourrie et hydratée.

Afin de parfaire l’hydratation de votre peau, je vous conseille d’appliquer 1 à 2 fois par semaine un masque hydratant. Ce soin principalement à base d’aloe vera et d’acide hyaluronique est sous forme de gel ou de crème.

En bref, les soins hydratants visage sont essentiels à l’éclat de notre peau. Bien évidemment, notre peau a besoin d’être hydratée pour se protéger, rester confortable, vieillir moins vite et se réparer. Toutes les peaux ont besoin d’hydratation, quel que soit l’âge ou le type de peau. Alors n’attendez plus pour apporter à votre peau toute l’hydratation dont elle a besoin !