5 aliments qui vous feront vivre plus longtemps et mieux !

Les champignons

Les champignons doivent toujours être consommés cuits, car crus ils possèdent une substances potentiellement cancérigène. En revanche, en les consommant cuits, il paraîtrait qu’ils permettent de réduire les risques de cancer du sein. C’est en tout cas ce qu’il ressort d’une étude récente. Après tout, ça ne mange pas de pain de manger quelques champignons !

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