Le sauna : on dit oui !
Le sauna aide à la perte de poids
Notre corps peut brûler jusqu’à 300 calories au cours d’une séance de sauna. Même si la plupart de la perte de poids dans le sauna est une perte d’eau, prendre régulièrement des séances peut compléter un programme de perte de poids.
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Alors mesdames, vous votez pour ou contre cet havre de paix ?
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