Pourquoi la spiruline est-elle tellement efficace?

Comment consommer la spiruline ?

La spiruline se décline de différentes formes. Vous pouvez la trouver en poudre, et ainsi l’associer à vos aliments comme les yaourts ou les salades en les saupoudrant tout simplement, à hauteur d’une cuillère à café par jour. Mais le plus simple reste le comprimé qu’il faut avaler avec un grand verre d’eau, de préférence le matin. C’est personnellement ce que je fais !

Je vous assure que vous allez très vite voir la différence. Je suis une adepte de la spiruline depuis bien longtemps maintenant, et je fais généralement deux cures de trois mois par an. Aucun regret, c’est vraiment un complément naturel qui m’aide à garder la forme !

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Alors, à quand votre cure de spiruline les filles ?