L’importance de l’environnement pendant un massage

L’environnement, l’essentiel du massage

Qu’est ce que c’est bon de se faire masser ! Mais c’est encore meilleur lorsque le cadre y est propice. On est d’accord, se faire masser sur son canapé avec le son de la télé et les cris des enfants en fond n’aura pas le même effet que de s’abandonner dans une salle tamisée, avec bougies et musique relaxante… On vous donne quelques astuces pour rendre ce moment unique !

Une pièce calme pour un massage optimisé

Tout commence par là ! Il est très important que la pièce dans laquelle vous effectuez votre massage soit insonorisée. Les bruits du quotidien peuvent perturber l’ambiance de relaxation. Aussi, il est important d’être dans un lieu ordonné, l’inverse pourrait déranger le massé qui se verrait angoissé. Enfin, assurez-vous que la température de la pièce soit suffisamment chauffée. N’oubliez pas, le massé est dévêtu ! On vous recommande une température de l’ordre de 25-26°C.

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