Le hygge : Vous connaissez ? C’est trop bien !

Alors, c’est quoi ce truc ?

Vous allez me dire, « Mais, c’est à la portée de tout le monde de prendre un bain chaud après une longue journée ou boire un verre de vin dans un bar à la lumière des chandelles ! ». Oui, effectivement, ce sont des moments hygge, même si nous, on ne les nomme pas comme tels. La différence avec les Danois, c’est qu’eux en font une priorité, un rituel régulier.

Mais alors, pourquoi pratiquer cette “recette“ danoise régulièrement ?

Nous avons beaucoup à apprendre des Danois qui sont les grands gagnants du classement des pays les plus heureux au monde depuis 1973, selon les mesures du World Happiness Report, publié par l’ONU. Pour être heureux, privilégiez donc les sentiments de confort, de chaleur, de convivialité, en dînant avec des amis, en passant du temps à jouer avec ses enfants, en prenant soin de soi. Allumez quelques bougies et emmagasinez toute cette positivité pour affronter les rudes journées de l’hiver.