Articles

Morning routine : 7 habitudes à adopter pour bien commencer la journée
, , ,

Morning routine : 7 habitudes à adopter pour bien commencer la journée

Une morning routine bien pensée ne se limite pas à un simple réveil en douceur. Elle structure l’esprit, dynamise le corps et favorise une meilleure concentration.  Les premières heures de la journée influencent directement notre…
, ,

Voici ma routine anti-cellulite !

Vous comme moi les filles, nous avons de la cellulite. C’est un gros problème quand on aime être belle de la tête au pied de voir apparaître la peau d’orange… On ne sait pas quoi faire pour la faire disparaître !  Est si je vous…