Des astuces et des news pour être en forme tout au long de l’année !

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Dexeryl : Faut-il en avoir peur?

Le Dexeryl, une crème sans danger ? Qui n'a jamais utilisé le Dexeryl pour nourrir une peau un peu trop sèche? Cette crème, remboursée par la Sécurité Sociale, s'avère en réalité un produit polémique. Ce n'est pas pour rien si son…

Astuce minceur : La marche rapide

Vous avez envie de perdre du poids efficacement? Vous cherchez le sport susceptible d’accompagner au mieux un régime ? La marche rapide semble être la solution idéale ! Elle permet de travailler vos fessiers et vos cuisses sans la moindre…

Le sport : Ça rend heureux !

Sport et bonheur sont étroitement liés ! Et oui mesdames ! Le sport a bien plus d’un bienfait à son actif. En plus de sublimer votre corps, il agit tel un anti dépresseur naturel. Un véritable 2 en 1 ! La condition ? Pratiquer, avec…

Osez le TOP BOOTY DEFY !

Des fesses irrésistibles grâce au TOP BOOTY DEFY Mesdames, vous comme moi entendons parler des crèmes soit-disant miracles, censées rendre vos fesses lisses, fermes et sans cellulite. On a toujours cette lueur d’espoir qui nous dit :…
Un bon bain - La Maison des Filles

Quelles sont les vertus APAISANTES d’un bon BAIN ?

Le bain, un véritable tremplin à la zen attitude Mesdames, vous êtes agacées par ce quotidien hivernal ? Vous en avez marre de devoir assumer autant de responsabilité ? Vous vous sentez tendues et aimeriez faire un break pour quelques…
Il faut nager

Les bienfaits de la natation

Jetez-vous à l’eau, allez nager ! La natation est l’un des sports les plus complets qui soit. Cette activité sollicite absolument tous les muscles, ce qui procure de nombreux bénéfices. Zoom sur ses bienfaits qui sont extrêmement…
Dormir vite et bien

S’endormir sans somnifère !

Oubliez les somnifères ! Pas toujours facile de trouver le sommeil. Et ce n’est pas faute d’essayer ! Vous savez qu’il faut dormir pour être en forme le lendemain, et pourtant, il vous est impossible de parvenir à cet état de repos…

Au secours j’ai un rhume !

Non au rhume ! Il n’y a rien de plus désagréable que le rhume : nez bouché, éternuement, mal de gorge… Bien qu’il soit pourtant banal à cette période de l'année, le rhume peut vite devenir un véritable cauchemar. On vous livre…
Salle de sport - La Maison des Filles

Sport à la salle ou sport chez moi ?

La salle de sport ou la maison ? Ce qu’on entend par la salle, c’est l’accès à tous ces appareils qui la garnit : le tapis de course, le vélo, l’elliptique, le rameur etc. Un seul bémol : le prix. 30€ par mois, tous les mois…
Remise en forme - La Maison des Filles

Petite REMISE EN FORME avant l’été ? Avec plaisir !

Dring dring ! Alerte générale ! L’été approche à grands pas. Il est temps de se débarrasser des quelques kilos superflus cumulés pendant l’hiver. Pas question d’acheter un nouveau maillot avec une taille au dessus. C’est à…